Diabetes: plan para los días de enfermedad

Pídale al proveedor de atención médica que lo ayude a crear un plan para los días de enfermedad.

Hable con algunos amigos o familiares acerca del control del nivel de azúcar en la sangre. Explíqueles qué síntomas requieren una atención de emergencia.

Prepare un botiquín para los días de enfermedad con medicamentos y alimentos de digestión rápida.

Coloque una copia impresa del plan para los días de enfermedad en el botiquín.

No deje de tomar los medicamentos para la diabetes sin antes consultar con el proveedor de atención médica.

No tome otros medicamentos sin antes consultar. Hable con el proveedor de atención médica primero. Por ejemplo, medicamentos para resfríos o la gripe.

Comida. Siga su plan de comidas, si es posible. Incluso si no puede comer los alimentos habituales, quizás pueda comer algunas galletas saladas o pan tostado. Si no puede comer, intente tomar jugos de fruta, gelatina normal o barras de jugo congelado, si el proveedor de atención médica se lo permite.

Bebida. Beba al menos un vaso de líquido cada media hora. Si ingiere alimentos, estos líquidos no deben contener cafeína ni azúcar.

Medirse el nivel de azúcar en la sangre. Mídase el nivel de azúcar en la sangre con la frecuencia que le haya indicado el proveedor. Puede que necesite medírsela con más frecuencia de lo habitual.

Controlar la presencia de cetonas. Compruebe si su sangre o su orina presentan cetonas. Las cetonas son un producto de desecho que se produce cuando el cuerpo usa grasa en lugar de glucosa para obtener la energía que necesita. Son un signo de advertencia de cetoacidosis. La cetoacidosis es una emergencia médica que puede presentarse en cualquier persona con diabetes. Se observa con mayor frecuencia en personas con diabetes tipo 1. También puede ser un problema si toma un tipo de medicamento para la diabetes tipo 2. Este tipo de medicamento se denomina inhibidor de la SGLT-2.

Tomar los medicamentos para la diabetes.

• Ajuste la insulina de acuerdo a su plan para los días de enfermedad. No omita ninguna dosis de insulina. Usted necesita la insulina aun cuando no pueda comer sus comidas normales.

• Si toma pastillas para la diabetes (medicamentos por vía oral), tome la dosis habitual, a menos que el proveedor de atención médica le indique algo diferente.

Optar por medicamentos sin azúcar. Busque pastillas y otros medicamentos para la tos que sean sin azúcar. Pregúntele al proveedor si puede tomarlos.

Obtenga ayuda. Si está solo, pida que alguien verifique varias veces al día cómo se encuentra usted. Tenga el teléfono a mano todo el tiempo.

Tiene vómitos o diarrea durante más de 6 horas.

El nivel de azúcar en la sangre es más alto que lo habitual o está por encima de 250 mg/dl, incluso después de haberse administrado insulina extra (según lo indicado en su plan para los días de enfermedad).

Toma medicamentos por vía oral para la diabetes y el nivel de azúcar es más alto que lo normal o está por encima de 250 mg/dl antes de una comida y permanece por encima de ese nivel durante más de 24 horas.

El nivel de azúcar en la sangre es más bajo que lo habitual o es inferior a 70 mg/dl.

Tiene un nivel moderado a alto de cetonas en sangre u orina.

Se siente débil al estar parado. O tiene signos de deshidratación, como lengua o labios resecos.

No mejora después de 2 días.

No puede permanecer despierto ni pensar con claridad.