Colitis ulcerosa

Cuidados en el hogar

Nadie sabe cuál es la causa exacta de la EII. El objetivo es controlar y aliviar los síntomas y prevenir las complicaciones, para que pueda llevar una vida plena y activa. Ningún medicamento puede curar la enfermedad. En algunos casos, la cirugía para resecar todo el colon puede ser curativa. Pero la cirugía causa otros efectos secundarios, por lo que a menudo se prefieren los medicamentos. Analice sus opciones con su médico.

Dieta

Su dieta no fue la causa de su afección, pero lo que come puede afectarla. No hay una dieta que funcione para todos, así que tiene que experimentar. A continuación, se presentan algunas recomendaciones. Pero lo que funcione para usted puede ser diferente. Lleve un registro de alimentos para averiguar a qué alimentos es sensible.

• Coma más lentamente. Coma cantidades más pequeñas por vez, pero con más frecuencia.

• Los alimentos con alto contenido de fibras pueden ayudar a aliviar el estreñimiento. Pero pueden empeorar la distensión abdominal, los calambres, los gases y la diarrea.

• Coma menos azúcar.

• Trate de eliminar los productos lácteos si piensa que es sensible a la lactosa.

• Trate de eliminar los alimentos con alto contenido de grasas, incluidas las carnes grasas.

• Tenga cuidado de comer alimentos que provocan gases, como los frijoles y algunas verduras, y de beber bebidas carbonatadas y jugos de frutas. Pueden empeorar la distensión abdominal y la diarrea.

• La cafeína, el alcohol y los estimulantes pueden empeorar los síntomas.

Estilo de vida

El estrés no causa EII. Pero es un factor en las exacerbaciones y en cómo se siente y reacciona a su afección.

• Intente identificar las cosas que parezcan empeorar sus síntomas, como el estrés y las emociones.

• El asesoramiento puede ayudarlo a lidiar con el estrés. También pueden hacerlo los tratamientos de autoayuda, como el ejercicio, el yoga y los medicamentos.

• La depresión puede ser parte de esta enfermedad, por lo que se pueden recetar medicamentos antidepresivos. Además de los síntomas de depresión, estos medicamentos también pueden ayudar con la diarrea, el estreñimiento y los calambres.

• La falta de sueño puede hacer que los síntomas parezcan peores.

• El consumo de alcohol puede empeorar los síntomas.

Medicamentos

Su médico puede recetarle medicamentos. Úselos según las indicaciones. En la mayoría de los casos, deberá usar los medicamentos por el resto de su vida. Para las exacerbaciones agudas, se pueden prescribir más medicamentos recetados. Llame a su médico si los necesita.

• Consulte a su médico antes de tomar cualquier medicamento para la diarrea.

• No tome medicamentos antiinflamatorios como ibuprofeno o naproxeno.

• Piense en tomar suplementos nutricionales. Esto es especialmente cierto si la diarrea se prolonga, si no come o si baja de peso.

Atención de seguimiento

Haga un seguimiento con su médico o según se lo indiquen. Informe a su médico si pierde más de 2,5 kg (5 libras) a lo largo de 3 a 6 meses, pero no está tratando de bajar de peso.

Si se obtuvo una muestra de heces o se realizaron cultivos, se le informará si es positiva o si es necesario cambiar su tratamiento. Puede comunicarse con su médico según lo indicado para obtener los resultados.

Si se le realizaron radiografías, se le informará sobre cualquier hallazgo nuevo que pueda afectar su atención.

Es posible que necesite una prueba con regularidad para observar el colon. Esto se denomina colonoscopia. Le permite al médico ver dentro del área inflamada. El médico puede tomar muestras de tejido para analizarlas más minuciosamente. Es muy importante que informe a su médico si planea quedar embarazada o si descubre que está embarazada. Deberá analizar su enfermedad, sus medicamentos y planificar lo antes posible, preferentemente antes de concebir.

Llamar al 911

Llame al 911 si:

• Tiene una gran cantidad de sangrado del recto o en la diarrea.

• Tiene problemas para respirar.

• Tiene confusión.

• Se siente muy somnoliento o tiene problemas para despertarse.

• Se desmaya o pierde el conocimiento.

• Tiene una frecuencia cardíaca rápida.

• Tiene dolor en el pecho.

Cuándo consultar al médico

Comuníquese con su médico de inmediato si:

• Tiene una pequeña cantidad de sangrado del recto o en la diarrea.

• Tiene diarrea o dolor de estómago frecuentes que sus medicamentos no logran controlar.

• Tiene fiebre de 38,0 °C (100,4 °F) o más, o según lo indicado por su médico.

• Tiene náuseas que no mejoran o vómitos reiterados.