El Relato de Pia y su Diabetes “Hace un poco más de 10 años me hicieron un trasplante de riñón, y algunos de los medicamentosdetonaron mi diabetes, entonces por esto debía tener más cuidado.”“El apoyo que recibí para mi diabetes, si, los doctores y dietistas, todos me han ayudado mucho,pero pienso que mi más grande apoyo ha sido mi familia, creo que todos me han motivado a hacer loque es bueno para mí, de ponerme en buena condición física.”“Me mantengo controlada, y con la app que tengo, puedes poner todo ahí y ver todos tus resultados,así que aun antes de ir al doctor, ya sabes y tienes idea de lo que te va a decir tu doctor. Estáspreparada.”“Siempre me ha gustado cocinar, pero ahora es algo diferente, tengo que controlar bien loscarbohidratos, el sodio, y el valor nutricional, y si, hay muchas recetas que no me hubiera imaginadoy ha sido divertido encontrar.”“Me encanta mi medidor de pasos, y es maravilloso usarlo, pues de alguna manera puedes competircontra ti misma. Hoy de nuevo, hice 5,000 pasos. Veamos lo que puedo lograr mañana. También coneste medidor en especial, puedes agregar lo que comes, lo que pesas y lo que buscas, y te damucha información, en definitiva, me encantan las apps y poder llevar un control, creo que facilita mivida.”“Para alguien que apenas ha sido diagnosticado con diabetes, sí, eso da miedo. No es el fin. Lopuedes lograr. Puedes vivir con ella. Tienes que encontrar la fuerza que tienes dentro y buscar cosasque en realidad disfrutas. Muchas personas viven con diabetes y gozan la vida, y tú puedes lograrlotambién.” Este programa es solo para fines informativos. El editor se deslinda de cualquier garantía, con respecto a laexactitud, integridad o idoneidad de este video para la toma de decisiones médicas. Para todo asunto relacionadocon la salud, por favor consulte a su profesional médico.
Cómo Mantenerte Motivado y Premiar tu Progreso de Auto Cuidado de la Diabetes
Descubrir como consiguiendo una retroalimentación de su progreso y tratándose usted mismo con recompensas ocasionales, puede motivarse a seguir trabajando hacia sus metas saludables de estilo de vida.
Leyendo La Etiqueta de los Alimentos Cuando Tienes Diabetes
Aprender como leer la etiqueta de los alimentos, y porque el uso de ésta puede ayudarle a usted a elegir alimentos saludables para el manejo de su Diabetes.
