Escogiendo Carbohidratos Sanos al Contar Carbohidratos
Entender que los carbohidratos suministran a su cuerpo la energía y la importancia de hacer elecciones saludables para alcanzar el número de carbohidratos recomendado por su plan de alimentación.
Cómo Mantenerte Motivado y Premiar tu Progreso de Auto Cuidado de la Diabetes
Descubrir como consiguiendo una retroalimentación de su progreso y tratándose usted mismo con recompensas ocasionales, puede motivarse a seguir trabajando hacia sus metas saludables de estilo de vida.
Creando tu Plan Alimenticio con Conteo de Carbohidratos
Ver como el desarrollo de un plan de alimentación individual que mide los hidratos de carbono durante todo el día puede ayudarle a controlar su diabetes.
