Los siguientes consejos pueden ayudar a disminuir las probabilidades de ser atacado:
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Si usted piensa que lo están siguiendo, vaya hacia una zona iluminada en la que haya otras personas. Llame a la policía.
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Nunca haga dedo ni se suba al automóvil de un desconocido.
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Si usted va a cualquier parte por la noche, vaya con un amigo o en grupo.
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Planee sus salidas. Siempre avise a un amigo o familiar a dónde está planeando ir y cuándo volverá.
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Esté atento siempre a sus alrededores. Si la zona se ve desierta o mal iluminada, no se arriesgue.
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Camine con seguridad y a un ritmo constante. No se detenga a hablar con desconocidos.
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Camine por la vereda siempre que sea posible. Permanezca cerca del cordón; evite las puertas, los arbustos, los lotes vacíos o cualquier otro lugar donde los atacantes se puedan esconder.
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Camine en dirección contraria a la de los automóviles. Resulta más sencillo seguir y empujar dentro de un automóvil a las personas que caminan en la misma dirección que los automóviles.
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Si es posible, lleve consigo un teléfono celular en todo momento.
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Después de oscurecer, estacione su automóvil lo más cerca que pueda del edificio al que va. Tenga sus llaves listas para usar cuando regrese a su automóvil.
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No salga a pasear o trotar solo en la mañana temprano ni después de oscurecer. Trate de planear sus salidas durante las horas de luz del día, cuando hay otras personas alrededor.
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Use calzado que le facilite caminar o correr. No lleve muchos paquetes.
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Los audífonos pueden ser peligrosos cuando usted está solo porque dificultan estar atento a los alrededores. Si los usa, mantenga el volumen bajo para que pueda escuchar los ruidos del exterior.
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No lleve consigo grandes cantidades de dinero ni muestre joyas costosas. Trate de no mostrar cuánto dinero tiene en su cartera cuando compre algún artículo.
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Vaya a los cajeros automáticos durante el día y fíjese quién está detrás de usted.
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Si usted es atacado, grite, vocifere o haga algo para llamar la atención.
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Haga todo lo posible para impedir que el atacante ingrese a su auto o lo empuje a usted dentro del suyo.
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Si lo secuestran, deje caer un artículo personal que pueda reconocerse como suyo.
Las clases de defensa personal pueden mejorar su confianza en su capacidad de prevenir el conflicto físico y, de ser necesario, defenderse. Puede hacer una búsqueda en Internet para encontrar un listado de clases.
