Usted tiene derecho a que su dolor sea evaluado y tratado de la manera más eficaz posible. El dolor sin tratar puede limitar la alimentación, el sueño y la actividad física. Informe a su proveedor de atención médica la ubicación y el grado de intensidad de su dolor. En algunos casos, no es posible aliviar todo el dolor. Sin embargo, su proveedor de atención médica podrá ayudarle a aliviarlo lo suficiente para que pueda continuar con su vida diaria.
El papel que usted desempeña
Informe al proveedor de atención médica acerca del dolor y sus problemas de salud. Asegúrese de hacer lo siguiente:
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Mencione todos los medicamentos que esté tomando. Estos incluyen los medicamentos de venta libre. También cualquier medicamento a base de hierbas, té o vitamina que esté tomando. Asegúrese de incluir cualquier tipo de sustancias, como la marihuana o el alcohol.
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Mencione si usa alguna técnica contra el dolor. Estas podrían incluir masajes o meditación.
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Mida su dolor según le indique el proveedor de atención médica.
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Lleve un registro escrito del dolor si así le indica su proveedor de atención médica. Incluya los tratamientos que está utilizando y qué tan bien funcionan. Puede que también le pidan que describa qué tan fuerte es el dolor en una escala del 0 al 10. Cero es ausencia de dolor y 10 es el peor dolor que se pueda imaginar. Esté preparado para hacer esto si su proveedor de atención médica se lo solicita.
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Siga el plan de tratamiento según le indique el proveedor de atención médica. Infórmele si su plan de tratamiento funciona.
A medida que se le alivie el dolor, comenzará a sentirse mejor. Disminuirá el estrés físico y mental.
La función de su proveedor de atención médica
El proveedor de atención médica lo ayudará a entender y manejar el dolor. Se le informará qué opciones tiene a su disposición para controlar el dolor. Probablemente esto incluirá el uso de medicamentos. Algunas opciones, como la fisioterapia y la acupuntura, también pueden ser útiles.
