¿Qué es el índice de masa corporal?
La determinación de cuánto debe de pesar no es una mera cuestión de mirar una tabla de altura-peso de un seguro, sino que incluye la cantidad de hueso, músculo y grasa en la composición de su cuerpo. La cantidad de grasa es la medida crítica.
Un buen indicador de cuánta grasa debe tener es el Índice de masa corporal (BMI). Aunque no es una medida perfecta, da una evaluación bastante precisa de cuánto de su cuerpo está compuesto de grasa.
Calcule su BMI utilizando la fórmula inglesa
El BMI se puede calcular utilizando libras y pulgadas:BMI = (peso en libras x 703) / (altura en pulgadas x altura en pulgadas)Por ejemplo, una persona que pesa 165 libras y tiene 5 pies 4 pulgadas de altura, tiene un BMI de 28.(165 lbs x 703) / (64 pulgadas x 64 pulgadas) = 28
Calcule su BMI utilizando la fórmula métrica
El BMI se puede calcular utilizando kilogramos y metros:BMI = (peso en kilogramos x 703) / (altura en metros x altura en metros)Por ejemplo, una persona que pesa 99.79 kilogramos y tiene 1.905 metros de altura, tiene un BMI de 27.5.99.79 kg / (1.905 metros x 1.905 metros) = 27.5
Un BMI entre 25 y 29 es considerado sobrepeso. Cualquier cosa arriba de 30 es considerado obeso.
Find a cardiac specialist
Because every beat matters, our cardiac doctors are dedicated to providing care like no other can.
Related Articles
Dobutamine Stress Echocardiography (Echo)
This type of echocardiogram uses the medicine dobutamine and sound waves to help see if any blood vessels in your heart are blocked.
Diagnosing Heart Valve Problems
A problem with a heart valve will usually cause the heart to make a noise. Your provider can hear this noise, called a murmur. But you can have a heart murmur and not have valve disease or any other heart problem. Other tests can help confirm the diagnosis of valve disease.
Medical Treatment for Obesity
Medical treatment can help with weight loss if your own efforts are unsuccessful—or if you have a medical condition that makes it crucial to lose weight.
Fetal Echocardiography
Fetal echocardiography (echo) uses sound waves to check the heart of your developing baby. Learn why the test is used, and what to expect before, during, and after this test.
