Para subir, sujeta el bastón en una mano y coloca la otra mano en el pasamanos. Desliza la mano en el pasamanos ligeramente hacia arriba. Sube la pierna sana en el primer escalón. Sube la pierna lesionada y el bastón al mismo escalón. Repite este proceso hasta llegar al último escalón de arriba. Para bajar, sujeta el bastón en una mano y coloca la otra mano en el pasamanos. Desliza ligeramente la mano en el pasamanos, hacia abajo. Coloca el bastón en el escalón enfrente de ti. Baja la pierna lesionada y colócala junto al bastón. Baja el otro pie al mismo escalón. Repite este proceso hasta que llegues al fondo de las escaleras.
El contenido de éste sitio web/video es únicamente informativo. Nada contenido en éste sitio web/video pretende sustituir al consejo médico, diagnóstico o tratamiento. Si tienes alguna preocupación o duda relacionada con tu salud, debes buscar consejo de tu doctor o profesionales médicos calificados. Nunca debes ignorar la importancia del consejo médico debido a algo que hayas visto o leído en este sitio web/video. Nunca debes retrasar tratamiento a consejo médico para una condición de salud debido a algo que hayas visto o leído en este sitio web/video.
This program is for informational purposes only. Publisher disclaims all guarantees regarding the accuracy, completeness, or suitability of this video for medical decision making. For all health related issues please contact your healthcare provider.
