Lávate las manos con agua y jabón mínimo 20 segundos.
Checa la fecha de vencimiento de tu inhalador.
Desatornilla la tapa de tu inhalador. Quita la tapa de tu inhalador. Asegúrate de sujetar el inhalador recto.
No lo agites en ninguna dirección. Párate o siéntate derecho. Con la cabeza en dirección opuesta al inhalador, toma una respiración.
Manteniendo la cabeza así, exhala la respiración. Diríge tu cabeza hacia el inhalador y colócalo entre tus labios.
Toma una respiración, detén la respiración por 10 segundos. Retira el inhalador de tu boca y de nuevo voltea la cabeza. Exhala.
Coloca la tapa en el inhalador y gírala para cerrarla. Si tu inhalador contiene un esteroide, enjuágate la boca con un sorbo de agua y escúpelo.
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Author: Zapalac, Mary Ann
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