Un espirómetro de incentivo es un dispositivo que lo ayuda a hacer ejercicios de respiración profunda después de una cirugía. También puede ayudar a reducir el riesgo de problemas respiratorios si tiene una enfermedad o afección pulmonar. Estos ejercicios expanden los pulmones, promueven la circulación y ayudan a prevenir la neumonía. Los ejercicios de respiración profunda también lo ayudan a respirar mejor y a mejorar la función pulmonar al hacer lo siguiente:
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Mantener despejados los pulmones
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Fortalecer los músculos de la respiración
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Ayudar a prevenir las complicaciones o los problemas respiratorios
El espirómetro de incentivo le proporciona una manera de tomar parte activa en su recuperación. Un miembro del personal de enfermería o un terapeuta respiratorio le enseñará a hacer los ejercicios de respiración. Para hacer estos ejercicios, usted respirará por la boca y no por la nariz. El espirómetro de incentivo solo funciona correctamente si usted respira por la boca.
Su proveedor de atención médica o su personal le dirán cómo usar el dispositivo y el volumen que debe usar. También le darán otros consejos útiles para evitar complicaciones (como el dolor, los mareos y la sensación de aturdimiento) cuando use el espirómetro de incentivo.
Pasos para despejar los pulmones
Paso 1. Exhale normalmente. Luego inhale normalmente.
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Relájese y expulse el aire.
Paso 2. Apriete bien los labios alrededor de la boquilla.
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Asegúrese de que el aparato esté derecho y no inclinado.
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Siéntese y expulse (exhale) todo el aire.
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Apriete bien los labios alrededor de la boquilla.
Paso 3. Inhale la mayor cantidad de aire posible por la boquilla. No respire por la nariz.
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Tome aire (inhale) lenta y profundamente.
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Contenga la respiración el tiempo suficiente como para mantener las bolas, el pistón o el disco elevados durante
3 a5 segundos como mínimo, o según le indique su proveedor de atención médica. -
Exhale lentamente para permitir que las bolas, el pistón o el disco caigan antes de repetir la acción.
Nota: Algunos espirómetros tienen un indicador que le permite saber si está respirando demasiado rápido. Si el indicador se activa, respire más despacio.
Paso 4. Repita el ejercicio regularmente.
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Haga series de 10 ejercicios cada hora mientras esté despierto o como se lo indique su proveedor de atención médica. No realice más de 30 respiraciones en cada serie.
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Si le enseñaron a hacer ejercicios para respirar profundamente y toser, hágalos regularmente según le indicó su proveedor de atención médica, miembro del personal de enfermería o terapeuta respiratorio.
Visitas de control
Realice una visita de seguimiento o según se lo indique el proveedor de atención médica. Además, haga un seguimiento con su proveedor de atención médica como le recomienden o si sus síntomas no mejoran o continúan empeorando.
Cuándo llamar a su proveedor de atención médica
Llame a su proveedor de atención médica de inmediato si tiene alguno de los siguientes síntomas:
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Fiebre de 100,4 °F (38 °C) o más, o como le indique su proveedor de atención médica
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Esputo (flema que expulsa cuando tose) amarronado, con sangre o con mal olor
Cuándo llamar al 911
Llame al
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Falta de aliento que no se alivia después de usar su medicamento.
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Piel fría, húmeda, pálida o azulada.
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Dificultad para respirar o tragar, silbidos al respirar.
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Desmayos o pérdida del conocimiento.
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Sensación de mareo o debilidad, o descenso repentino en la presión arterial.
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Se siente muy enfermo.
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Aturdimiento.
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Dolor de pecho o frecuencia cardíaca acelerada.
