El trastorno bipolar resulta en fluctuaciones extremas del humor que pueden alterar profundamente su vida. Provoca marcados cambios en el estado de ánimo que van de la depresión a la "manía". Estos síntomas pueden causarle angustia. Pero si hace un tratamiento, puede llevar una vida más normal.
Medicamentos
El trastorno bipolar suele tratarse con medicamentos que estabilizan el estado de ánimo. Lo ayudan a sentirse mejor al mantener su estado de ánimo más constante y previenen futuros cambios de humor. En ocasiones, podrían recetarle también medicamentos para tratar la depresión o para que los use cuando los pensamientos y las emociones se vean tan afectados que pierda el contacto con la realidad externa. Los medicamentos se recetan según sus síntomas, su respuesta al medicamento y el tipo y la gravedad de los efectos secundarios. Por ese motivo, la dosis y el tipo de medicamento recetado pueden cambiar más adelante. Todos los medicamentos pueden tener efectos secundarios. Si siente algún efecto secundario que le moleste, hable con el proveedor de atención médica. Tal vez le sirva de ayuda cambiar la dosis o el tipo de medicamento. Pero no deje de tomar el medicamento ni aumente o disminuya la dosis que toma sin antes hablar con el proveedor de atención médica. Los cambios no planificados en los medicamentos pueden causar efectos secundarios graves o hacer que reaparezcan los síntomas.
Terapia de conversación (psicoterapia)
Hablar con un terapeuta o consejero puede ser parte de su tratamiento. Tener trastorno bipolar puede hacer que sea difícil mantener un trabajo o ir a la escuela de manera constante. Puede crear tensiones tanto para usted como para sus seres queridos. Un terapeuta puede enseñarle cómo afrontar el trastorno bipolar. Esto puede ayudarle a disminuir el número de episodios maníacos o depresivos, o incluso prevenirlos. El terapeuta puede ayudarle a afrontar los problemas y a restaurar sus relaciones personales. También puede brindarle apoyo cuando más lo necesite.
Amigos y familiares
Las personas más allegadas a usted también podrían necesitar apoyo. Hay muchos grupos para familiares de personas con trastorno bipolar. Aprender más sobre este trastorno puede ayudar a sus seres queridos a sobrellevar la situación. También puede ayudarles a participar activamente de su cuidado.
De cara al futuro
Las personas con trastorno bipolar tienen períodos sin síntomas y pueden desempeñarse perfectamente en diversas situaciones. Sin embargo, se trata de una afección crónica que requiere atención de por vida. Al igual que con las afecciones cardíacas o la diabetes, los síntomas bipolares pueden regresar o quizás sea necesario cambiar los tratamientos. La asistencia profesional permanente es fundamental para un manejo efectivo a largo plazo. Actualmente, se están llevando a cabo muchas investigaciones sobre el trastorno bipolar. Estas investigaciones pueden llevar a mejorar los tratamientos y brindar esperanzas para un mejor futuro.
En una crisis
Si usted o su ser querido corren riesgo inmediato de hacerse daño a sí mismo o a otras personas, llame o envíe un mensaje de texto al 988. Se lo pondrá en contacto con un consejero de crisis capacitado de la Línea Nacional de Prevención del Suicidio. Además, hay una opción de chat en línea disponible en www.suicidepreventionlifeline.org. La línea es gratuita y funciona las 24 horas, los 7 días de la semana.
Más información
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Alianza Nacional para la Enfermedad Mental (National Alliance on Mental Illness) al 800-950-6264 o en www.nami.org
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Instituto Nacional de la Salud Mental (National Institute of Mental Health) al 866-615-6464 o en www.nimh.nih.gov
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Mental Health America al 800-969-6642 o en www.nmha.org
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Red Nacional de Prevención del Suicidio (National Suicide Prevention Lifeline) al 800-273-TALK (800-273-8255) o en www.suicidepreventionlifeline.org
