La mayoría de las personas tienen cambios en el estado de ánimo de vez en cuando. Un día se sienten irritables y al día siguiente se sienten excelente. Pero cuando hay un trastorno del estado de ánimo, los cambios de humor no son tan simples. Estos trastornos pueden producir un dolor emocional muy grande. Y pueden alterar gravemente la vida. Los trastornos del estado de ánimo pueden tratarse. Consulte con su proveedor de atención médica o con un proveedor de salud mental. Ellos pueden ayudar.
¿Qué son los trastornos del estado de ánimo?
Los trastornos del estado de ánimo son enfermedades que afectan cómo uno piensa y se siente. Los síntomas pueden ser muy graves. En la mayoría de los casos, no desaparecen por sí solos. Los trastornos del estado de ánimo más comunes son la depresión y el trastorno bipolar.
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Depresión. El síntoma principal de la depresión es un sentimiento de tristeza profunda. También es posible que se sienta desesperanzado. O que la vida no vale la pena. A veces puede pensar en el suicidio o la muerte. La mayoría de las personas atraviesan períodos de tristeza en sus vidas. Estos sentimientos se alivian con el tiempo. Pero en los casos de depresión intensa, es posible que los síntomas no desaparezcan sin tratamiento.
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Trastorno bipolar. El trastorno bipolar también se conoce como trastorno maniacodepresivo. Esto se debe a que provoca cambios de estado de ánimo extremos. Es posible que en ciertos momentos se sienta intensamente feliz y lleno de energía. Pero estos momentos suelen ir seguidos de períodos de desesperación profunda. En algunos casos, se pueden dar los dos extremos simultáneamente. Es probable que atraviese etapas en las que el estado de ánimo cambia continuamente de un extremo al otro. Estos períodos pueden ocurrir de manera muy aislada. O pueden ocurrir varias veces al año. Sin tratamiento, es probable que sigan presentándose por el resto de su vida.
¿Qué causa los trastornos del estado de ánimo?
Nadie sabe exactamente qué causa los trastornos del estado de ánimo. Pero se sabe que son hereditarios. Los cambios en los niveles de determinadas sustancias químicas en el cerebro también pueden intervenir. Los cambios importantes de la vida, el estrés, un trauma, determinadas enfermedades físicas y medicamentos pueden producir un trastorno del estado de ánimo. Estos trastornos afectan tanto a hombres como a mujeres. También pueden padecerlos las personas de todas las edades, razas y niveles económicos.
Hay muchos recursos comunitarios y en línea disponibles para las personas con trastornos del estado de ánimo. Consulte al proveedor de atención médica sobre consejeros, servicios de apoyo familiar y grupos de apoyo en la zona donde vive.
Cómo los problemas diarios afectan la salud
Muchos aspectos de la vida diaria afectan la salud. Esto puede incluir los medios de transporte, los problemas de dinero, la vivienda, el acceso a alimentos y el cuidado de los niños. Si no puede asistir a las consultas médicas, es posible que no reciba la atención que necesita. Cuando el dinero escasea, puede ser difícil pagar los medicamentos. Y vivir lejos de una tienda de comestibles puede dificultar la compra de alimentos saludables.
Si tiene preguntas sobre cualquiera de estos u otros temas, hable con el equipo de atención médica. Quizás conozcan recursos locales que sean de ayuda. También pueden asignarle un miembro del personal para ayudar.
