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Cómo Tomar Suficientes Líquidos Durante el
Cómo Tomar Suficientes Líquidos Durante elTratamiento para el CáncerMiranda Moss siempre ha hecho lo posible para beber bastante agua. Pero después de empezado el tratamientopara el cáncer de mama, se dio cuenta que necesitaba beber aún más.“Los tratamientos de quimioterapia me deshidrataban inmediatamente. Es un efecto inmediato.”-Miranda,PacienteUna razón es que los tratamientos de cáncer como la quimioterapia y la radiación pueden causar vómito y diarrea, loque hace que el cuerpo pierda agua adicional. Los síntomas de que está deshidratado incluyen boca seca, lenguainflamada o seca, dolor de cabeza, estreñimiento, fatiga, mareo, náusea, piel seca, menos producción de orina uorina oscura. Es posible que esté deshidratado, aunque no tenga sed.“Los adultos mayores con frecuencia son menos sensibles a la sensación de sed, aun cuando no esténenfermos. Y la deshidratación con frecuencia hace que las persona tengan menos sed.”-Kari Ikemoto, DietistaProfesionalPara prevenir la deshidratación, beba bastante agua durante el día. Siempre tenga a la mano una botella de agua ode otra bebida, para ayudarlo a recordar que tiene que beber.“A veces, tengo a la mano varias bebidas diferentes al mismo tiempo, porque nunca sé qué textura voy a toleraren mi boca.”-Miranda, PacienteAlgunos expertos recomiendan ocho vasos de 8-onzas a diario, pero los requerimientos de líquido varían de unapersona a otra. Pregúntele a su profesional médico cuánto líquido usted necesita beber para su nivel de actividad. Elagua es una bebida ideal porque repone los fluidos del cuerpo sin agregar azúcar o calorías. Si no le gusta el sabordel agua, puede agregar algo de sabor con rebanadas de fruta o un chorrito de jugo. Otra alternativa es agua deburbujas.“Empecé a beber mucho el agua de burbujas porque me gusta la sensación de las burbujas en la boca cuandoestá reseca o cuando la siento muy seca. También me gusta el agua de coco porque calma mi boca.”-Miranda,PacienteSi se siente enfermo del estómago por el tratamiento de cáncer, tome sorbitos de agua durante el día. Puedetambién chupar una paleta o pedacitos de hielo. La leche, té regular o descafeinado, o café, también puedenhidratarlo.Los smoothies con leche o una alternativa no láctea licuados con fruta congelada, pueden reponer tanto fluidoscomo nutrientes. Las bebidas deportivas y las sodas ayudan a recibir suficientes líquidos también, pero debeconsumirlos con moderación.Page 1 of 2This program is for informational purposes only. Publisher disclaims all guarantees regarding the accuracy, completeness,or suitability of this video for medical decision making. For all health related issues please contact your healthcare provider.HCON1000798 SP GettingEnoughFluidsWhileInCancerTreatment.pdf© The Wellness NetworkCómo Tomar Suficientes Líquidos Durante elTratamiento para el Cáncer“Las bebidas deportivas contienen electrolitos como sodio y potasio, que con frecuencia se pierden con elvómito o la diarrea. El Ginger-ale y otras sodas pueden ayudarlo a calmar un malestar estomacal, yaumentar sus líquidos. Sin embargo, pueden contener mucha azúcar y calorías adicionales.”-Kari Ikemoto,Dietista ProfesionalPuede también obtener líquidos de los alimentos que coma, especialmente de sopa, fruta, y vegetales. Lasmedicinas recetadas por su profesional médico, contra el vómito y la diarrea, son otra forma de prevenir ladeshidratación. Pueden ser muy efectivas, especialmente si se toman antes del tratamiento. Además, suprofesional médico puede recomendar que beba una solución rehidratante, esta contiene agua, azúcar y sales.También puede recibirlos por medio de una IV.Llame a su profesional médico si tiene síntomas de deshidratación severa, como demasiada sed, confusión, faltade orina o sudor, latido rápido de corazón, orina color oscuro, o pérdida rápida de peso.La deshidratación puede tener consecuencias serias de salud, así que es importante que la controle. Al hacerlo,podrá sobrellevar mejor el tratamiento de cáncer... y de sanar.Page 2 of 2This program is for informational purposes only. Publisher disclaims all guarantees regarding the accuracy, completeness,or suitability of this video for medical decision making. For all health related issues please contact your healthcare provider.HCON1000798 SP GettingEnoughFluidsWhileInCancerTreatment.pdf© The Wellness Network
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