La muñeca es una articulación compleja, formada por las terminaciones de los huesos del brazo y ocho huesos pequeños de la muñeca, los dos huesos que forman el antebrazo son el radio y el cúbito. Existen ocho huesos pequeños de la muñeca o huesos carpianos entre las terminaciones del radio y el cúbito el comienzo de los huesos de la mano. Los huesos de la mano se denominan huesos metacarpianos, todos estos huesos, grandes y pequeños, trabajan en conjunto para que usted pueda realizar movimientos complejos con las manos y los dedos. Las lesiones y las fracturas, se pueden producir en cualquier parte de la articulación de la muñeca.
El tobillo tiene ligamentos que sostienen los huesos en su lugar. Pero, si su tobillo se dobla demasiado hacia un lado o el otro, los ligamentos pueden desgarrarse y provocar un esguince. Sepa cómo cuidar de un esguince de tobillo.
Con este video aprenderás cómo hacer flexiones de brazos en silla correctamente para fortalecer tus músculos y ayudar a levantarte de posición sentada después de la cirugía de reemplazo de articulación.
Tiene mucho dolor por un hueso en la muñeca llamado hueso navicular o escafoides. Podría ser un signo d...
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