Usted tiene una fractura de tobillo. Significa que uno o más de los huesos que forman la articulación del tobillo están rotos. A menudo, esta lesión causa dolor, hinchazón y hematomas.
La fractura se trata con un yeso, una férula o una bota especial. La fractura puede tardar entre 4 y 6 semanas en soldarse. La cirugía puede ser necesaria para reparar lesiones graves.
Cuidados en el hogar
-
Se le colocará una férula, un yeso o una bota para evitar el movimiento en la articulación del tobillo. A menos que le indiquen otra cosa, use muletas o un andador. No apoye peso sobre la pierna lesionada hasta que su proveedor de atención médica le diga que puede hacerlo. Las muletas y las andaderas se pueden alquilar en muchas farmacias y tiendas de suministros ortopédicos o quirúrgicos. No apoye peso sobre una férula. Se romperá.
-
Mantenga la pierna levantada para reducir el dolor y la hinchazón. Para dormir, coloque una almohada debajo de la pierna afectada. Al sentarse, apoye la pierna sobre algún soporte para que quede levantada. Es muy importante que haga eso durante las primeras 48 horas.
-
Coloque una compresa de hielo sobre la zona lesionada durante no más de 15 o 20 minutos. Haga esto cada 3 o 6 horas durante las primeras 24 a 48 horas. Aplique compresas de hielo de 3 a 4 veces al día en los 2 o 3 días siguientes y luego según lo necesite para aliviar el dolor y la hinchazón. Para hacer una compresa de hielo, ponga cubos de hielo en una bolsa plástica y ciérrela. Envuelva la bolsa en una toalla o un paño limpio y fino. Nunca aplique hielo ni compresas de hielo directamente sobre la piel. Puede colocar la compresa de hielo directamente sobre el yeso o la férula. Tenga cuidado de no mojar el yeso ni la férula a medida que se derrita el hielo.
-
Mantenga la férula, el yeso o la bota completamente secos en todo momento. Cuando se duche o se bañe, proteja el yeso, la férula o la bota con 2 bolsas de plástico grandes para que no se mojen. Coloque una bolsa por fuera de la otra. Pegue cada bolsa con cinta adhesiva en la parte superior o use bandas elásticas. Incluso así puede filtrarse agua. Por eso se recomienda mantener el yeso, la férula o la bota fuera del agua. Si la bota, la férula o el yeso de fibra de vidrio se humedecen, séquelos con un secador de cabello en modo de aire frío.
-
Puede usar medicamentos analgésicos de venta libre para controlar el dolor, a menos que le hayan recetado otro medicamento. Hable con su proveedor antes de tomar estos medicamentos si tiene una enfermedad crónica del hígado o de los riñones, si alguna vez tuvo úlceras estomacales o hemorragias gastrointestinales o si toma anticoagulantes.
Seguimiento
Programe una visita de control con su proveedor de atención médica en una semana, o según le hayan aconsejado. Es para asegurarse de que el hueso se suelde correctamente. Si le colocaron una férula, quizás se la cambien por un yeso o una bota ortopédica en la próxima visita de control.
Si le tomaron radiografías, le informarán los resultados nuevos que puedan afectar su atención médica.
Cuándo buscar atención médica
Llame a su proveedor de atención médica de inmediato ante cualquiera de las siguientes situaciones:
-
El yeso o la férula se humedecen o se ablandan
-
La férula o el yeso de fibra de vidrio permanecen húmedos por más de 24 horas
-
Siente que la férula o el yeso le quedan más ajustados, zonas doloridas o dolor debajo de la férula o yeso
-
Los dedos de los pies se hinchan, se sienten fríos o entumecidos, se ven azulados o siente cosquilleo
-
El yeso o la férula se aflojan
-
El yeso o la férula tienen mal olor
-
El yeso o la férula se agrietan o se rompen
