Usar una andadera toma algo de práctica, pero no es difícil.
Cómo caminar con una andaderaUsar una andadera toma algo de práctica, pero no es difícil.Le mostraremos cómo usar una andadera cuando necesite mantener una pierna sin nada de peso y cómo usarla si su médico le dice que está bien apoyar el pie entre paso y paso.Estando de pie, primero coloque su andadera alrededor de un paso delante de usted.Si su andadera tiene ruedas, hágala rodar hacia adelante.Asegúrese de que las cuatro patas o ruedas estén apoyadas en el suelo antes de dar un paso hacia adelante.Mire hacia donde se dirige, no hacia sus pies.Tome la parte superior de la andadera con ambas manos para sostenerse.No apoye su pierna lesionada o más débil en el suelo.Mueva su pie más fuerte hacia adelante hasta el centro de la andadera.Luego, avance la andadera para dar el paso siguiente.Si necesita girar, haga pasos pequeños.Le hemos mostrado cómo usar la andadera sin poner nada de peso sobre su pierna lesionada o más débil.Ahora le mostraremos qué hacer si su médico le dice que está bien apoyar su pie.Al igual que antes, avance la andadera aproximadamente un paso delante de usted.Asegúrese de que las cuatro patas o ruedas estén apoyadas en el suelo.Primero, dé un paso adelante con su pierna lesionada o su lado más débil.Emplee la andadera para que le ayude a mantener el equilibrio mientras da el paso.Mueva el otro pie hacia adelante hasta el centro de la andadera.Luego, avance la andadera para dar el paso siguiente.
Author: Sinovic, Dianna
© 2000-2025 The StayWell Company, LLC. All rights reserved. This information is not intended as a substitute for professional medical care. Always follow your healthcare professional's instructions.
