Coloca las manos en cada lado de la andadera. Levantala y avánzala hasta que esté a un pie enfrente de ti. Coloca un pie entre la andadera. Coloca el otro pie entre la andadera. Continua los pasos del uno al tres para seguir moviéndote hacia adelante.
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Walking with crutches takes some practice, but it’s not difficult. This video shows you how to use different gaits with your crutches, depending on whether you can put weight on the injured leg or foot.
The crutches or walker you use must be the right size so that you can move about safely. This video shows you how to correctly fit either crutches or a walker.
